Çift ve Aile Terapisi

Duygusal ikili ilişkilerde var edilen sorunların, kişilerin yaşamının önemli bir bölümünü etkilediği görülmektedir. İlişkide sorunlar devam ettiğinde kişilerin iş, özel ve sosyal yaşam kaliteleri azalabilir. Duygusal ilişkilerdeki sorunlar, tahmin ettiğimizden daha fazla enerji tüketebilir, zihni ve iç dünyayı çokça meşgul edebilir. Yakın duygusal ilişkilerde (evlilik, sevgililik, partnerlik…) ilişkinin devam edebilmesi ve arzu edilen biçimde kişilere vaat ettiği duygusal tatmini verebilmesi, mutlak biçimde ‘karşılıklı emek’ ister. İlişkiyi iki kişinin üçüncüsü olan bir canlı nesne gibi düşünmeli ve ilişkiye bakım vermelidir. İlişkilerde taraflar, kendi kişisel tarihlerinden getirdikleri malzemelerle davranırlar. Başlangıçta çekim etkisi yaratan özellikleri zamanla çekilmez bir hal almaya başlayabilir, karşılaşılan doğal zorluklar konuşmamak, karşıdakinin anlamasını beklemek, uzaklaşmak, beden dilini kullanmak, eleştirmek, hor görmek, iğnelemek gibi metotlar kullanılarak aşılmaya çalışılır. Bunun sonucu olarak gelişen izolasyon ile birlikte ilişkide duyguların tükendiği sonucu çıkarılır, geçimsizlikler baş gösterir, paralel ilişkiler yaşanabilir. Çift terapisi, partnerlerin ve ilişkinin tarihini ve haritasını kullanarak, bireylerin temel ihtiyaçlarını fark etmeleri ile kötü sonu nasıl hazırladığını çiftlerle birlikte görmeye ve partnerleri farklı metotlara davet etmeye yarayan bir psikoterapi sürecidir. Çift terapisinin esas amacı ilişkiyi ‘devam’ ettirmekten çok kişilerin ‘ilişkiyi ne yapacaklarına’ dair karar verme noktasına gelecek düzeyde farkındalık kazanmalarıdır.

Çiftler çoğunlukla benzer başlıklarda terapi almaya gelirler. Çözümsüz ilişkilerde sıkıştıklarında, aldatma ve onarma sürecinde, boşanma düşünceleri belirginleştiğinde, aralarında işlerin yolunda gitmediğine dair kokular almaya başladıklarında, evlilik öncesi destek almak istediklerinde, çocuklarla ilgili bir sorunla, geniş ailenin etkisiyle, ilişkide heyecanın bitmiş olması sebebiyle, boşanma sürecinde işbirliği yapma aşamasında, boşanmadan sonra çocuklarla ilgili konularda çiftlerle karşılaşırız.